Wiedza dla biegaczy
Parkour – miejskie biegi, skoczność i gibkość
Sport ten powstał w latach dziewięćdziesiątych we Francji. Z francuskiego na polski można go przetłumaczyć, jako sztuka przemieszczania się albo inaczej jako sztuka pokonywania miejskiej przestrzeni. O tych, którzy parkour uprawiają po polsku mówimy traser
Bieganie uzależnia
Bieganie sprawia, że człowiek jest szczęśliwszy. Nie od razu jednak i nie od pierwszych kroków, magia uzależnienia od biegania tkwi bowiem w endorfinach i to one stanowią klucz do sukcesu każdego biegacza. Działanie endorfin przyrównać
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
