W trakcie zimy także nie chcesz tracić formy. Jeśli nie, to już teraz warto pomyśleć jakie gadżety sportowe ułatwiać mogą bieganie. Szczególnie w ziemie trening biegacza nie należy do najłatwiejszych czynności. Jednak przy wykorzystaniu odpowiednich elementów każde kolejne ćwiczenia stawać się mogą łatwiejsze.
Jeśli bieganie zimą to przede wszystkim elementy odblaskowe. Na dworze, już po godzinie 16 lub 17 panować może ,,ciemna noc”. Biegacz powinien mieć w swoim wyposażeniu elementy odblaskowe dzięki którym może być lepiej widoczni w czasie swojego treningu późną nocą. W jaki rodzaj sprzętu należy się zaopatrzyć -opaska odblaskowa oraz kamizelka odblaskowa to na pewno podstawa w biegu w czasie zimy.
Warto zdecydować się na specjalistyczne buty. Aby unikać problemów z przemoczonymi stopami należy postawić na stuptuty. To właśnie one mogą chronić przed dostaniem się do środka butów śniegu lub błota. Wybór nie powinien być problemem, możemy skorzystać z wersji krótszej lub tej dłuższej.
