Popularne
#Do biegania warto kupić odpowiedni strój i buty
#Bieganie
#Ważne Zapobieganie katabolizmowi
#Rano basen, w dzień rower a wieczorem bieganie
#Jak biegać w czasie upału.
#Trening biegowy interwałowy
#Biegaj z kolegą, lub koleżanką!
#Zapobieganie kontuzjom stawów
bieganie ?
#Strój każdej szanującej się biegaczki
#Bieganie w chłodny poranek
Posts by: Redaktor energymeeting.pl
- Redaktor energymeeting.pl
- 4 października 2019
Co jeść przed maratonem?
Maraton to ponad 42 km biegu. Chyba każdy zgodzi się ze stwierdzeniem, że jest to potężny wysiłek dla organizmu. Aby przebiec cały dystans w niezłym czasie należy posiadać nie tylko wydolność na bardzo dobrym poziomie.
- Redaktor energymeeting.pl
- 16 sierpnia 2019
Jak sprawić, aby bieganie nie było takie monotonne?
Wiele osób jest zdania, że bieganie to naprawdę bardzo skuteczna forma treningu. Trzeba zaznaczyć, że osoby regularnie wykonujące tę czynności mają zdecydowanie lepszą sylwetką. Ponadto takie osoby mają bardziej wydolny organizm. Niestety niektórzy twierdzą, że
- 14 sierpnia 2019
Czas pobiegać sobie
- 12 sierpnia 2019
Biegajmy dla zdrowia
- 11 sierpnia 2019
Moda na bieganie od kiedy
- 11 sierpnia 2019
Zapobieganie otyłości od dzieciństwa
- 10 sierpnia 2019
Bieganie dla każdego
- 10 sierpnia 2019
Efekty biegania
- 9 sierpnia 2019
Biegi w zimie czy to jest możliwe.
- 8 sierpnia 2019
Liczba spalanych kalorii w bieganiu i jeździe na rowerze.
Śledź nas na Facebooku!

Popularne tematy
Najnowsze artykuły
- 22 lutego 2021
Bieganie-ile kilometrów zrobić?
- 12 stycznia 2021
Dzienne zapotrzebowanie na kalorie
- 9 października 2020
Podciąganie na drążku – ćwiczenie
- 7 sierpnia 2020